Sağlık

Sağlıklı Yaşam Sanatı

Gerçekten, mutlu, sağlıklı bir yaşamın tadını çıkarmak, anlayışı ve SANAT, ve bilim, yaşamak, sağlıklı! Bu, disiplin, zihniyet, odaklanma ve vurgu kombinasyonuna bağlı kalmak yerine, kişisel, gönül rahatlığı ve. umarım mutlu bir hayat yaşarsınız! En mutlu olduğumuzda, en sağlıklı yaşamı yaşayabilme yeteneğine sahip olma eğilimindeyiz, çünkü proaktif, nesnel olarak içgözlemsel hale geliyoruz ve potansiyel olumsuz olasılıkları vurgulamak yerine, dolu dolu yaşam yaşamına odaklanıyoruz! Bunu akılda tutarak, bu makale, anımsatıcı yaklaşımı kullanarak, bunun neden sağlığımız ve sağlığımız için kısaca düşünmeye, incelemeye, gözden geçirmeye ve tartışmaya çalışacaktır.

1. Tutum; yetenek; Dikkat; hareketler: Biri, zaman kaybetmek, tüm olumsuz olasılıkları göz önünde bulundurmak ve ertelemek yerine gerçek, gerçek, olumlu, yapabileceği, tavrı olduğunda, ileriye doğru ilerler, olasılıkları karşılar, alternatifleri ve seçenekleri araştırır ve iyi düşünülmüş, olumlu bir şekilde devam eder , yapabilir – yap, tutum! Bunu, ilgili, iyi gelişmiş, beceri seti ve yetenek ile birleştirmeyi taahhüt ederken, dikkatle, olabildiğince mutlu olmak, çok daha fazla mutluluk, vb. sadece bunun hakkında konuşmaktan çok, ama daha ziyade, iyi tasarlanmış, ilgili eylemleri zamanında yapmak!

2. Gerçekçi; duyarlı; sorumluluk sahibi; ilgili; sağ: Yalan söylemekten kaçının, kendinize, ama daha doğrusu gerçekçi olun, böylece en iyi eylem yolunu düzgün bir şekilde planlayabilirsiniz! Kendinizi yapmak, hedeflerinize ve önceliklerinize ulaşmak için, en iyi şekilde odaklanarak, sorumlu, ilgili bir şekilde ihtiyaçlarınızdan sorumlu olun! Doğru olanı yapmaya ve en az dirençli olmak yerine en uygun kararlar yerine en iyi kararları almaya odaklanın!

3. Zaman testinden geçmiş; zamanında; eğilimler: Sizi daha mutlu ve umarım daha sağlıklı hale getirebilecek zaman ve test edilmiş yöntemleri, kavramları ve nedenleri öğrenirken, öğrenirken ve öğrenirken tüm eğilimleri ve tüm eğilimleri öğrenin! Çoğu insan, kişisel konfor bölgelerinin sınırla

rını genişletmeleri gerektiğinde erteler ve sürekli olarak, iyi düşünülmüş, zamanında hareketlerle ilerler! Eylemlerinizi ve davranışlarınızı sizin için en iyisi olan şeyle hizalayın!

Çoğumuz kendimizi daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşam sürmek istediğimizi iddia ediyor ve ikna ediyoruz, ancak çok azı tutarlı bir şekilde doğru eylemi gerçekleştirmeye hazır, istekli ve mümkün! Nasıl kullanabilirsiniz, SANAT sağlıklı yaşam, en iyi avantajı?

Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı